Egal, ob es darum geht, ein aktuelles Problem zu lösen oder Leistung
und Performance für die Zukunft zu optimieren: Im Sport ist es wichtig, stark im Kopf zu sein. Mit Mentaltraining bist du in der Lage, dann zu performen, wenns drauf ankommt.
In Einzelcoachings geht es um individuelle Anliegen. Dabei lohnt sich das Sportmentaltraining nicht nur, wenn konkrete Probleme anstehen, sondern auch um das eigene Leistungspotenzial voll zu entfalten.
Um die beste sportliche Leistung abzurufen sind viele Komponenten wichtig: Technik, Taktik, Athletik, Ernährung, Regeneration und eben auch die mentale Leistungsfähigkeit. Diese zu trainieren, macht sich oft mehrfach bezahlt, denn wer besser mit negativen Gedanken oder Stress umgehen kann, oder Techniken der Visualisierung beherrscht, kann eben auch schneller Technik oder Taktik lernen oder beim Athletiktraining vielleicht doch noch ein wenig länger durchhalten, oder auch besser wieder entspannen.
Wir helfen dir dabei, dein Potenzial auszuschöpfen. Wir befüllen mit dir gemeinsam deinen mentalen Werkzeugkasten, damit du deine Leistung bringen kan
Leistungen
Diese Leistungen werden über stark-im-kopf.at erbracht, wir leiten dich gerne weiter